Les crampes sont des contractions musculaires soudaines et involontaires qui nous réveillent la nuit ou nous obligent d’interrompre une activité. Elles ont une intensité douloureuse, souvent brève et se situent la plupart du temps au niveau du mollet. Elles sont favorisées par la pilule contraceptive la grossesse l’abus d’excitants ou de drogues le froid ou la chaleur humide la déshydratation l’insuffisance rénale le sport intense A savoir En cas de crampes répétitives ou chroniques, il faudra faire un diagnostic médical […]

Le zona est provoqué par le virus de la varicelle qui sort de son état de latence suite à une chute du système immunitaire. Cela signifie que la varicelle attrapée dans l’enfance n’a pas permis une immunisation suffisante et définitive. La guérison est spontanée généralement au bout de 10 jours mais les marques sur les zones atteintes restent sensibles et visibles parfois pendant 1 mois supplémentaire. Le zona est rarement contagieux sauf en cas de contact avec une personne n’ayant […]

La chronobiologie et chrono-nutrition sont deux approches que j’affectionne tout particulièrement. Elles permettent de solutionner de nombreux déséquilibres actuels par le simple bon sens. Je vous invite à découvrir le magazine BIOCONTACT, (distribué gratuitement dans les magasins biologiques) de novembre, qui traite « l’horloge biologique ». J’ai eu le plaisir et l’honneur d’écrire un article sur la « chrono-nutrition: manger à la bonne heure ». Les connaissances des neurotransmetteurs permettent d’ajuster ce que l’on appelle « la chimie émotionnelle ». Les neurotransmetteurs ou neuromédiateurs sont indispensables […]

Pour offrir le bien être et la santé à vos proches (ou vous-mêmes), vous pouvez anticiper et profiter des promotions de fin d’année. Dès maintenant et jusqu’au 21 décembre prochain, vous pouvez bénéficier de toutes les prestations avec une réduction de 10 € + 1 séance de bol d’air Jacquier offerte. L’utilisation est applicable durant 1 an à partir du mois de janvier jusqu’à fin 2019. Comment faire ? faire votre demande précise par mail régler la prestation par virement vous […]

Le beurre est parfois diabolisé mais rappelons avant tout qu’il existe différentes qualités de beurre. Un beurre non pasteurisé, cru, biologique est souvent bien toléré en quantité raisonnable, de préférence le matin et non chauffé. Il contient des vitamines A et D favorables à l’organisme et permet une régulation du cholestérol que l’on fabrique le matin. Son acide butyrique apporte une nutrition et de l’énergie aux cellules du colon. De plus, il contient très peu de lactose. En raison de […]

Ils sont beaux avant tout et le choix de son bol est personnel, instinctif. Le son émis est en relation avec sa forme et avec son diamètre. Son aspect visuel est un premier critère, on peut alors le prendre en le posant sur le plat de la main. On le place au niveau de son plexus solaire en le frappant légèrement afin d’émettre sa note fondamentale. On s’en imprègne et on sait immédiatement quel est son bol. On peut le […]