Qu’est ce que c’est ? Le syndrome prémenstruel ou SPM est un déséquilibre fréquent chez les femmes qui occasionne de nombreux troubles difficiles à vivre selon l’intensité des symptômes : humeur changeante, nervosité et irritabilité, trouble du sommeil, déprime troubles intestinaux (ballonnement, constipation ou diarrhée, nausée et parfois vomissements) rétention d’eau et prise de poids envie de sucre maux de tête douleurs et spasmes, lourdeur pelvienne, maux de dos fatigue et trouble de la concentration problèmes cutanés aggravés (acné, eczéma, démangeaison…) Les […]

Les aphtes sont des ulcérations très douloureuses au niveau de la muqueuse buccale. Elles sont l’indicateur de dysfonctionnement digestif suite à un traitement médical, une alimentation non adaptée, une baisse de l’immunité ou encore un problème dentaire. Les remèdes naturels soulagent très rapidement et sans effet secondaire. Ils sont à avoir dans sa pharmacie car ils ont d’autres nombreuses vertus et utilisations favorables à la santé. Ils pourront être associés à une prise en charge globale de la part d’un […]

La toux est un réflexe d’élimination des mucosités ou germes pathogènes qu’il ne faut pas chercher à stopper mais plutôt à maîtriser. Les remèdes naturels accompagnent cette élimination en évitant son aggravation et sa dérivation plus profonde dans l’organisme. Efficaces et puissants ils évitent la prise d’antibiotique qui dégrade la flore intestinale et occasionne une résistance à force d’utilisation. La flore intestinale est respectée voire purifiée avec les moyens naturels ce qui contribue à renforcer l’immunité. Vous pouvez appliquer les […]

Les hémorroïdes sont des stases veineuses (petits amas de sang veineux) au niveau de l’anus. Elles sont accompagnées de douleurs, parfois de saignement et démangeaison. Elles peuvent être externes ou internes. Les hémorroïdes sont dues à différentes raisons, mais la plupart du temps, il s’agit d’un engorgement hépatique et congestion veineuse (veine cave, veine porte). Elles sont également favorisées par la constipation, le surpoids, le stress, l’accouchement par voie basse et la prise de pilule. Les remèdes naturels ont le […]

Bonjour à tous, Je profite en ce dimanche hivernal de vous livrer 2 informations : La parution d’un magasine Hors Série PARIS MATCH sur les médecines naturelles. J’ai eu le plaisir de collaborer avec Clara Delpas, journaliste, sur l’article concernant la Chronobiologie. Vous y trouverez une présentation ludique et illustrée de 22 thérapies alternatives et de précieux conseils. D’autres part, les protéines végétales biologiques Nature Zen seront à nouveau disponibles au cabinet à un tarif avantageux à partir du 27/01/2017. Il […]

La grippe est précoce cette année et particulièrement contagieuse. Je vous recommande des moyens naturels, simples et efficaces pour éviter la grippe ou syndromes grippaux ou pour mieux en guérir. Les symptômes : La grippe ou l’état grippal se reconnaît aux effets suivants : fièvre constante et soudaine vers 39° et parfois plus état fébrile avec courbatures ou douleurs sueurs et frissons maux de tête infection respiratoire avec encombrement : rhino-pharyngite, angine, trachéite ou bronchite toux douloureuse fatigue intense avec perte d’appétit nausée […]