Les bienfaits de l’huile de Ricin
En ce temps de confinement, il existe un remède incontournable à avoir dans sa trousse à pharmacie : l’Huile de Ricin.
C’est une huile riche en minéraux, en vitamine E, en acides gras essentiels et sa texture est épaisse. Connue autrefois pour ses vertus purgatives, je la déconseille fortement en interne mais uniquement en externe.
Elle est réputée pour ses qualités cosmétiques mais elle possède également une grande action anti inflammatoire, utilisée sous forme de cataplasme.
Il faut la choisir extraite à froid, vierge et biologique.
Quelles sont ses vertus cosmétiques ?
L’huile de ricin a de nombreuses qualités pour réparer ou renforcer les phanères et adoucir la peau :
- repousse des cheveux et des cils
- taches pigmentaires
- peau des mains fragilisée
- ongles abîmés, cassants ou traitement des cuticules
Elle peux convenir en démaquillant pour les yeux ou s’intégrer dans des lotions maison pour embellir les cheveux.
Quand l’utiliser en cataplasme ?
C’est simple : pour toutes les parties du corps douloureuses.
Elle a le pouvoir d’activer et d’appeler la lymphe et le sang sur une zone enflammée pour réparer les cellules lésées et surtout les détoxiquer.
Voici quelques indications reconnues :
- verrues plantaires, palmaires ou du visage : 3 semaines de cataplasme local
- excroissances des paupières : en massage local associé à du bicarbonate de sodium
- douleurs articulaires ou entorse
- douleur musculaires
- nodules lymphatiques
- infections de l’oreille : en imprégnant un coton
- cicatrices avec adhérences : en massage
- plexus solaire en cas de stress
- problèmes au niveau des pieds : ongles incarnés, oignons….
- douleur viscérale : foie, intestin, reins, poumons, vessie (en cas de cystite), pancréas, estomac…
- divers : elle peut être appliquée sur n’importe quelle partie du corps : cou, visage, etc
Comment faire un cataplasme ?
Le plus simple est de bien masser la zone avec l’huile de façon à la faire pénétrer dans le derme. C’est l’usage conseillé pour les enfants par exemple.
Sinon, voici la méthode du cataplasme à l’huile de ricin :
Prévoir : un morceau de tissu en coton, un bol, du film alimentaire, une bande Velpeau en crêpe, du sparadrap si la zone est petite, une bouillotte et de l’huile de ricin.
- Mettre l’huile dans un bol et faire chauffer légèrement au bain marie
- Plier le tissu dans le bol et le malaxer de façon à ce qu’il s’imprègne largement de l’huile
- Placer le tissu sur la zone à traiter
- Recouvrir de film alimentaire
- Bander le tout avec la bande Velpeau
- On peut optimiser le résultat en posant une bouillotte chaude sur le cataplasme mais ce n’est pas une obligation
- Laisser poser 1 heure
- Le tissu peut être réutilisé plusieurs fois en le maintenant dans un récipient fermé
La douleur va disparaître rapidement. On peut faire ce cataplasme quotidiennement en fonction du résultat et jusqu’à nette amélioration.
Sur certaines parties du corps, comme les pieds, on peut laisser la compresse agir toute la nuit : il suffit d’appliquer la compresse enduite d’huile et de la maintenir avec un sparadrap.
C’est un remède simple et peu onéreux qui peut soulager dans beaucoup de situations.
Prenez soin de vous et de vos proches et pratiquez des affirmations positives selon vos besoins. Nous vivons ce que nous pensons.
En ce qui me concerne, plusieurs fois par jour, je dis à haute voix : « Je suis protégée et je suis en pleine santé »
