L’acide phytique est présent dans les graines (amandes, noix, noisettes, graines de courge, de tournesol, de sésame…), les céréales (dont le blé) et les légumineuses. Il est reconnu comme un anti nutriment qui limite notre assimilation car il se combine avec nos minéraux comme le zinc, le calcium et le fer et crée un complexe insoluble éliminé par notre organisme. Cet acide est nécessaire dans le milieu naturel pour bloquer la germination. Il est surtout présent dans l’enveloppe des graines […]

C’est le temps des vacances et tout d’abord, je souhaite à vous tous de profiter de cette période estivale. Le cabinet de naturopathie « Mon Atelier de Naturopathie » est fermé du 02/08 au 25/08/2019 inclus. Je ne prends pas d’appels téléphoniques durant cette période mais vous pouvez me contacter ou prendre rendez vous par 4 possibilités : Par mail : corinnegoldfarbe@hotmail.com Par sms : 06 65 70 94 89 Grâce au formulaire de contact sur mon site, onglet « contactez moi » Directement en ligne : https://www.clicrdv.com/712-allioux-goldfarbe-corinne […]

L’eau est indispensable pour notre santé puisque nous sommes constitués de 70% d’eau. Quelque soit la saison, nous devons boire environ 1,5 litre réparti entre les repas dans une journée ajouté aux aliments aqueux. Nous pouvons privilégier l’eau de source peu minéralisée (Montcalm, Montroucous, les eaux de source de montagne, Celtic…) ou filtrer l’eau du robinet. Seulement la plupart des autres boissons sont à l’inverse déshydratantes : café, thé, jus de fruits, soda, alcool… Voici les boissons hydratantes et faciles à […]

L’ancrage nous permet d’avoir « les pieds sur terre », d’être dans le présent dans nos pensées et nos actes avec le sentiment d’exister. Lorsque l’on est bien solide sur nos deux jambes enracinées physiquement et psychologiquement dans la terre, nous sommes plus responsable et solide à l’image d’une maison avec de belles fondations. Il correspond au chakra racine, centre énergétique, qui est en lien avec les organes de reproduction, le rectum, l’urètre et les surrénales assurant notre survie. En cas de […]

Bonjour à tous, Les diathèses permettent de définir un terrain afin de prévoir les réactions de l’organisme et d’adapter un remède à la fois préventif et protecteur tout au long de la vie. En effet, selon son terrain on réagit différemment à une agression. Hahnemann met en évidence 4 profils principaux à partir d’un « miasme » qui va servir de maladie « modèle » et permettre des observations réactionnelles. L’hérédité mais aussi le mode de vie et l’environnement participent à l’évolution de ces […]

Voici un symptôme courant face auquel on est bien souvent résigné : le syndrome des jambes sans repos et les impatiences nocturnes. Ces symptômes touchent plutôt les femmes à partir de 50 ans. Il existe pourtant une prise en charge naturelle possible que j’ai pu expérimenter avec succès. Les symptômes : symptômes aggravés à l’immobilité et au relâchement : inconfort, brûlure fourmillement, douleur besoin irrépressible et compulsif de bouger les jambes voire de se lever pour être soulagé impatiences, secousse involontaires et […]