Bonjour à tous, Nous abordons la fin de l’automne et chaque saison nous invite à prendre soin de notre santé avec cette dimension de la nature. Cette saison intermédiaire est utile pour : Quelques conseils de fin d’automne chez Herbolistique (code 75756) Pour finir, voici un Smoothie de saison que j’adore : On mixe le tout dans un mini blender sauf l’huile que l’on ajoute après au moment de déguster ! N’hésitez pas à me contacter Bonne santé et belle semaine automnale […]

Bonjour à tous, Les paupières sont fragiles et sont exposées aux éléments extérieurs comme le vent, le froid, le soleil ou les pollens et sont également fragilisées par les cosmétiques, le maquillage et démaquillage ou même le frottement des yeux trop répété. La peau fine est fragile et le rôle des paupières est essentiel pour la protection de l’œil et de son hydratation. Comment prendre soins des paupières irritées ? En cas d’irritation, de rougeur ou de démangeaison, voici des solutions […]

Bonjour à tous, Le collagène fait parler de lui pour ses bienfaits sur la peau, les articulations, les tendons et ligaments, les cheveux et l’ensemble du tissu conjonctif. Mais comment obtenir de vrais résultats ? Qu’en est-il exactement ? Lequel choisir ? Qu’est ce que le collagène ? Tout d’abord, il faut comprendre qu’il s’agit d’une protéine classifiée en plusieurs formes selon son site. Par exemple, le collagène de type 1 est principalement présent dans la peau, les os et tendons. C’est l’une des […]

Bonjour à tous, Suite à l’augmentation de la consommation au quotidien des purées d’oléagineux dans de nombreuses préparations salées ou sucrées, je souhaite vous communiquer quelques recommandations. Elles sont variées : purée d’amande, de noix de cajou, de sésame blond ou noir, de macadamia, de noisette, de pistache, beurre de cacahuète… Elles sont savoureuses oui mais : Attention ! Alors que faire ? En tenant compte de toutes ces précautions, vous pourrez profiter avantageusement des bénéfices des purées d’oléagineux pour rendre vos recettes savoureuses […]

Bonjour à tous, Tout d’abord, je vous transmets un code de réduction de 20% valable jusqu’au 31/12/2023 sur toutes les commandes PHYSIOSENS : RENTREE2023 Le code thérapeute d’accès au site pour commander = CE141 Le sujet de cette nouvelle newsletter concerne le FENUGREC. C’est une épice que j’affectionne tout particulièrement en raison de ses nombreuses vertus sur la santé et de son parfum doux rappelant celui du curry. Le fenugrec est une légumineuse considérée comme une plante médicinale en Inde.On […]

Bonjour à tous, La cure détox est à la mode et bien souvent dépréciée, cependant, notre organisme en a besoin aux saisons intermédiaires pour soutenir la santé face aux pollution. Mais attention ! il y a des règles à observer ! Pourquoi faire une cure détox ? Notre environnement est pollué (eau, air, sol) et par conséquent notre alimentation renferment des toxines qui s’accumulent et fatiguent les organes filtre comme le foie et les reins. Les métaux lourds, les perturbateurs endocriniens et autres […]