Bonjour à tous, Le collagène fait parler de lui pour ses bienfaits sur la peau, les articulations, les tendons et ligaments, les cheveux et l’ensemble du tissu conjonctif. Mais comment obtenir de vrais résultats ? Qu’en est-il exactement ? Lequel choisir ? Qu’est ce que le collagène ? Tout d’abord, il faut comprendre qu’il s’agit d’une protéine classifiée en plusieurs formes selon son site. Par exemple, le collagène de type 1 est principalement présent dans la peau, les os et tendons. C’est l’une des […]

Bonjour à tous, Suite à l’augmentation de la consommation au quotidien des purées d’oléagineux dans de nombreuses préparations salées ou sucrées, je souhaite vous communiquer quelques recommandations. Elles sont variées : purée d’amande, de noix de cajou, de sésame blond ou noir, de macadamia, de noisette, de pistache, beurre de cacahuète… Elles sont savoureuses oui mais : Attention ! Alors que faire ? En tenant compte de toutes ces précautions, vous pourrez profiter avantageusement des bénéfices des purées d’oléagineux pour rendre vos recettes savoureuses […]

Bonjour à tous, Tout d’abord, je vous transmets un code de réduction de 20% valable jusqu’au 31/12/2023 sur toutes les commandes PHYSIOSENS : RENTREE2023 Le code thérapeute d’accès au site pour commander = CE141 Le sujet de cette nouvelle newsletter concerne le FENUGREC. C’est une épice que j’affectionne tout particulièrement en raison de ses nombreuses vertus sur la santé et de son parfum doux rappelant celui du curry. Le fenugrec est une légumineuse considérée comme une plante médicinale en Inde.On […]

Bonjour à tous, La cure détox est à la mode et bien souvent dépréciée, cependant, notre organisme en a besoin aux saisons intermédiaires pour soutenir la santé face aux pollution. Mais attention ! il y a des règles à observer ! Pourquoi faire une cure détox ? Notre environnement est pollué (eau, air, sol) et par conséquent notre alimentation renferment des toxines qui s’accumulent et fatiguent les organes filtre comme le foie et les reins. Les métaux lourds, les perturbateurs endocriniens et autres […]

Bonjour à tous, Ce mois de septembre, nous invite à reprendre nos bonnes habitudes au niveau de la santé et à retrouver ou commencer une activité sportive. Comment faire pour maintenir une bonne masse musculaire et une bonne tonicité ? L’entretien des muscles est nécessaire pour la densité osseuse, pour le maintien de la colonne vertébrale et pour le fonctionnement optimal de tous les organes. Or, femmes ou hommes, nous sommes tous concernés par la modification en vieillissant de la répartition […]

Bonjour à tous, Tout d’abord, je vous rappelle l’offre éphémère de 3 séances pour régénérer la peau décrite dans mes précédentes newsletters est valable jusque fin septembre mais les séances peuvent être programmées après cette date. Ensuite, c’est avec grand plaisir que je vous présente la nouvelle version du GNIOMCHECK. Il s’agit d’un test du macrobiote intestinal basé sur le séquençage de l’ADN afin d’analyser la présence de bactéries dans un l’échantillon de selle. En effet, cette nouvelle méthode permet […]