Bonjour à tous, Quelque soit la saison, boire de l’eau chaude, sans ajout de plante, est un geste simple et bénéfique pour la santé réputé en médecine orientale. Elle évite à l’organisme de devoir réguler sa température comme après un verre d’eau froide. La température idéale de l’eau ne brûle pas les lèvres et peut se boire de façon agréable. Pourquoi boire de l’eau chaude toute l’année  ? Pour favoriser le péristaltisme intestinal et le transit Pour activer la circulation […]

Bonjour à tous, Voici une newsletter qui vous permettra de commander les compléments chez Energética Natura avec une remise de 10% et surtout d’être orienté directement sur le bon site : https://www.energeticanatura.com/fr-fr/contact Code de commande : 0320051 Leurs compléments sont hautement titrés et agissent rapidement. Quels compléments pour préparer l’automne  ? VITAMINE D MULSION FORTE : elle est à libération prolongée et est utilisée sans fatiguer le foie : 2 à 4 gouttes pendant 3 semaines et ensuite 1 à 2 gouttes par jour […]

Bonjour à tous, C’est à peine l’automne, que je constate déjà beaucoup de troubles liés à l’humeur, au manque de sommeil, au stress ou à une fatigue générale déjà installée. Comment préparer l’automne  ? L’automne est une belle saison intermédiaire où la luminosité commence à décroître et où le couple poumon (lié à l’émotion de tristesse)/colon est à renforcer selon les principes de la médecine chinoise. On peut : ralentir le rythme en s’organisant et en planifiant des « temps à soi » […]

Bonjour à tous, Depuis le retour des vacances, je constate déjà beaucoup de fatigue avant même la reprise du travail ! Il s’agit toujours d’explorer les causes : thyroïde, hypo ou hyper glycémie, anémie, infection, carences minérales… Voici une solution alimentaire considérée comme un super aliment : le pollen frais ! Il existe désormais un grand choix de pollen frais. Le pollen frais, produit de la ruche transformé par les abeilles, contient tous les éléments nutritifs pour accompagner la rentrée des grands et des […]

Bonjour à tous, La plupart du temps, on contracte la mâchoire inconsciemment. Même en vacances, on serre les dents ! Le style de vie moderne, la compétition quotidienne, la crainte du futur… bref, on serre les dents pour tenir le rythme jour et nuit. Ce n’est pas sans conséquences : Douleur cervicale Migraine Usure dentaire, dents qui se cassent Tension et baisse visuelle Algies diverses Alors que faire ? Masser matin et soir l’angle de la mâchoire en douceur pour décontracter les muscles […]

Bonjour à tous, La beauté vient de l’intérieur. Elle reflète une certaine sérénité lorsque tout va bien et notre équilibre émotionnel. La peau en est son vecteur, c’est aussi le plus gros de nos organes qui a de multiples fonctions en traduisant nos émotions mais aussi la qualité structurelle de nos tissus internes. L’alimentation actuelle, par diminution des protéines, manque parfois d’élasticité, d’éclat, de souplesse ou d’hydratation. Alors, comment nourrir sa peau ? L’alimentation biologique, non transformée, locale et de saison […]