Bonjour à tous,

La Sclérose en Plaques ou SEP est une maladie auto-immune inflammatoire neurologique. Le système immunitaire s’attaque à certaines protéines de la myéline qui protège les fibres nerveuses et assurent la conduction de l’influx nerveux. La gaine s’abîme et laisse des lésions qui ralentissent ou bloquent les influx nerveux.

La prise en charge médicale est un recours indispensable et les médecines douces peuvent soutenir le terrain et l’hygiène de vie.

La SEP évolue par crise ou poussée et présente un certains nombres de symptômes.

Quels sont les symptômes ?

  • troubles moteurs
  • fourmillements
  • engourdissement ou faiblesse d’un ou plusieurs membres : souvent d’un seul coté
  • altération voire perte de la sensibilité cutanée
  • perte de vision partielle ou complète d’un œil
  • vertige
  • marche instable

Quelles sont les solutions ?

Respecter l’hygiène de vie générale : respiration, gestion du stress, qualité du sommeil, étirement et exercice physique adapté.

Voici quelques conseils supplémentaires :

  • Privllégier l’alimentation hypotoxique Seignalet : sans produit laitier animal, sans gluten, sans soja ni excès de sucre industriel ou rapide
  • Améliorer la santé de l’intestin comme pour toutes les pathologies auto-immunes : assainir, désenflammer, régénérer, ré ensemensé
  • Faire des cure EPA DHA afin de réduire l’inflammation
  • Soutenir grâce à la Boswellia :
  • Faire des cures de pollen frais de ciste

Bonne lecture et bonne santé !

Naturopathe Iridologue

Rendez vous en ligne : onglet « contactez moi »

06 65 70 94 89

émail : corinnegoldfarbe@gmail.com

Instagram : @mon.adn.paris

La RGO ou Reflux Gastro-Œsophagien est un trouble fréquent qui passe parfois inaperçu selon l’évolution. Il s’agit d’une remontée d’une partie du contenu de l’estomac dans la partie œsophagienne. Ces reflux répétés peuvent occasionner une hernie hiatale, c’est à dire la remontée d’une partie de l’estomac dans l’œsophage.

De plus, si le sphincter de l’œsophage (sorte de petit clapet) se relâche, le suc gastrique remonte dans l’œsophage en provoquant une sensation de brûlure.

Les petits reflux occasionnent assez peu de symptôme mais se manifestent par la sensation d’être barbouillé le matin et sans appétit.

Un manque d’acide gastrique est très souvent à l’origine de ce trouble et non un excès comme on pourrait le croire.

Quelles sont les symptômes ?

  • sensation de s’étrangler
  • besoin de se racler la gorge
  • éructation
  • hoquet fréquent
  • toux chronique
  • enrouement
  • troubles ORL : pharyngite, laryngite voire asthme
  • sensation de boule dans le gorge ou oppression thoracique au niveau du cœur
  • sensation de brûlure acide
  • érosion de l’émail dentaire
  • remontées voire régurgitations au niveau de la bouche parfois aggravées la nuit
  • mauvaise digestion
  • mauvaise assimilation des vitamines B et des oligoéléments

Quelles sont les causes ?

  • relâchement du cardia (sphincter entre l’estomac et l’oesophage)
  • certains traitements allopathiques
  • grossesse
  • surpoids et obésité
  • tabac
  • alcool
  • repas trop lourds et copieux
  • excès d’aliments acides ou sucrés
  • chocolat
  • insuffisance d’acide gastrique qui perturbe le bon fonctionnement du cardia dans sa contraction
  • microbiote buccal et intestinal perturbés
  • Hélicobacter Pylori
  • manque de mastication
  • sédentarité
  • stress

Quelles sont les solutions ?

1) Respecter l’hygiène de vie :

  • éviter de trop boire aux repas et le soir avant le coucher : boire régulièrement en journée des petites quantités d’eau
  • éviter : les chewing-gum, aspirine, café, alcool, soda, aliments trop gras ou acides,
  • consommer des aliments alcalins (bananes, patates douces, amandes, légumes cuits sauf tomates)
  • consommer des aliments lacto-fermentés : kéfir, kombucha, choucroute
  • ajouter des épices : gingembre, curcuma, basilic, sariette…
  • éviter le fruit en fin de repas, 2 protéines différentes au cours du même repas
  • éviter de se coucher trop rapidement après le repas et de rester trop longtemps assis.
  • se tenir bien droit (pour étirer l’œsophage) et dormir le buste légèrement surélevé
  • accentuer la mastication
  • respirer profondément avant et après les repas et manger lentement

2) Soutenir par les plantes et les compléments alimentaires

Les plantes : L’aloé ficus, la réglisse, le jus de pomme de terre, le curcuma, la menthe, la mauve ou guimauve

Les bourgeons de plantes comme le Figuier

Divers : le lithotamne, le mastic de chios

Pensez aux enzymes !

Bonne lecture et bonne santé à tous !

Naturopathe Iridologue

Rendez vous en ligne : onglet « contactez moi »

06 65 70 94 89

émail : corinnegoldfarbe@gmail.com

Instagram :@mon.adn.paris

Bonjour à tous,

« Mon Atelier de Naturopathie » a repris ses activités depuis le 27 août.

Je souhaite vous informer des 3 nouveautés de la rentrée :

Coaching Vision : 5 séances à personnaliser avec Oligoscan, Iridologie, Physioscan avec suivi en méta thérapie offert, exercices oculaires, naturopathie et nutrition

Coaching Minceur : 5 séances à personnaliser avec Oligoscan, Impédancemétrie, Physioscan avec suivi en méta thérapie offert, drainage lymphatique manuel, naturopathie et nutrition

Coaching Circulation : 5 séances à personnaliser avec Oligoscan, Physioscan avec suivi en méta thérapie offert, naturopathie et nutrition, drainage lymphatique manuel, Diavein. Location de la Qi machine en supplément

Tarif : 350 €

Bonne santé à vous grâce à la naturopathie !

Instagram : @mon.adn.paris

Merci à Pollenergie pour son article !

« A lire de toute urgence !

On ne peut pas dire que notre conseil lecture soit des plus glamour… Et pourtant, le livre de la naturopathe Corinne Allioux Goldfarbe est à mettre entre toutes les mains de ceux qui souhaitent dire adieu aux hémorroïdes !

Les crises hémorroïdaires touchent de très nombreuses personnes et pourtant le sujet reste toujours tabou. « Les hémorroïdes, c’est fini » aux Editions Jouvence est un ouvrage didactique et synthétique qui permet d’avoir des explications claires. C’est une mine de conseils de naturopathie (alimentaire, phytothérapie, apithérapie ou gemmothérapie entre autres) qui nous aident à ne plus laisser les hémorroïdes nous gâcher la vie. Notre pollen de Ciste et le miel cicatrisant y sont d’ailleurs conseillés pour en venir à bout (ils le méritent bien !) »

www.pollenergie.fr

Corinne Allioux Goldfarbe

Naturopathe Iridologue

Rendez vous en ligne : onglet « contactez moi »

06 65 70 94 89

Instagram : @mon.adn.paris

Je viens d’acheter des graines de sarrasin décortiquées pour changer des autres céréales.

Le sarrasin est sans gluten et possède des propriétés minéralisantes en raison de la grande présence de magnésium.

Très digeste et sans gluten, il peut servir de base à bien des préparations culinaires simples et savoureuses.

Alors comment l’utiliser  ?

  • Cuit à l’eau : 100 gr de sarrasin pour 25 cl d’eau bouillante puis à feu doux 20 à 25 minutes jusqu’à ce l’eau soit absorbée. Hors du feu, on laisse gonfler encore quelques minutes.
  • En salade : on laisse les grains refroidir pour les assaisonner comme un taboulé ou pour enrichir toutes vos salades du midi. Excellent avec des olives, des noisettes et du cumin
  • En purée : on verse le sarrasin dans l’eau froide et on le laisse cuire à feu doux, il aura ainsi tendance à fondre. On ajoute ensuite des épices, des légumes ou des herbes fraîches…
  • En galettes : mélanger la purée de sarrasin avec un œuf, des épices, un reste de légumes ou de protéine et faire dorer à la poêle ou au four.
  • A germer : le trempage est court : 20 mn seulement (c’est important) et le germination apparaît en 2 jours. Il est préférable de choisir un germoir plat en raison du mucilage. Excellent en salade ou smoothie.
  • En pain déshydraté de type « Essene » : on peut faire germer une grande quantité de graines pour les mixer et les déshydrater à basse température au four. On peut ajouter des épices ou des petits fruits secs. Très simple avec un déshydrateur.
  • En farine : on peut en faire une farine fraîche en mixant les graines dans un moulin à café ou mieux dans un moulin à céréales. Cette farine est excellente associée à une farine légère comme celle de riz complet. Je l’utilise ainsi pour les crêpes ou les pancake.

On retrouve le sarrasin également dans les nouilles Soba de tradition japonaise, c’est délicieux !

Très bon marché, pourquoi s’en priver ??

Bonne santé à vous grâce à la naturopathie

Corinne Allioux Goldfarbe

Naturopathe Iridologue

Rendez vous en ligne : onglet « contactez moi »

06 65 70 94 89

Instagram : @mon.adn.paris

C’est le temps des vacances et tout d’abord, je souhaite à vous tous de profiter de cette période estivale.

Le cabinet de naturopathie « Mon Atelier de Naturopathie » est fermé du 04/08 au 26/08/2021 inclus.

Je ne prends pas d’appels téléphoniques durant cette période mais vous pouvez me contacter ou prendre rendez vous par 4 possibilités :

N’hésitez pas à me formuler toutes vos demandes, j’y répondrai dès que possible.

Je maintiens durant la période des congés :

  • Les consultations à distance en iridologie sur envoi de vos photos
  • Les questionnaires santé et conseils à distance (voir la liste sur le site)
  • La réservation de la location de la Qi machine est possible jusqu’au 3 août

Je souhaite à toutes et tous un bel été et une bonne santé

Je reste active sur Instagram, n’hésitez pas à me suivre !

Bonjour à tous,

Le sélénium a longtemps été considéré comme toxique alors qu’il s’agit d’un oligoélément essentiel.

Aujourd’hui l’évolution scientifique a prouvé qu’une carence en sélénium peut impacter notre organisme à plusieurs niveaux :

  • niveau neurologique : retard mental, vieillissement
  • niveau immunitaire : infections virales, cancers
  • niveau cardiovasculaire : rôle de protection de la tension et du rythme cardiaque
  • niveau endocrinien : équilibre thyroïdien, chute des cheveux
  • oxydation : antioxydant majeur pour son rôle de co-facteur du Glutathion peroxydase

Le sélénium possède également un pouvoir chélateur du Mercure.

Mais attention ! En excès le Sélénium est toxique !

Il est donc nécessaire de le mesurer régulièrement pour ne pas inverser les bénéfices sur la santé.

Comment mesurer le Sélénium ?

  • Dans le sang : norme entre 60 et 120 µg/L
  • Dans l’urine : 10 à 50 µg/24h
  • Dans les tissus : grâce à la spectrophotométrie de l’Oligoscan (disponible au cabinet)

Quelles sont les sources alimentaires ?

  • thon au naturel
  • cabillaud
  • lieu noir
  • noix du Brésil (2 noix par jour trempées de 8h)
  • autres graines : noix, amandes, graines de tournesol…
  • jaune d’œuf
  • lapin
  • foie
  • viandes
  • fruits de mer
  • ail, oignon, échalote, ciboulette, poivrons
  • les choux et certains champignons (bolets, lépiotes)
  • les céréales complètes
  • les légumineuses

Bonne santé à vous grâce à la naturopathie !

Naturopathe Iridologue

Rendez vous en ligne : onglet « contactez moi »

06 65 70 94 89

émail : corinnegoldfarbe@gmail.com

Instagram : @mon.adn.paris

Juil
8
0

Le Philobio

Bonjour à tous,

C’est désormais possible de trouver le PHILOBIO et PHILOBIOTIC à Paris :

« Les 3 sœurs » 124 rue Saint Charles 75015 Paris

Toute la gamme Nutréine, fruit d’une longue recherche, est toujours disponible sur le site : https://www.nutreine.fr/

A quoi sert le Philobio ?

C’est une préparation simple à utiliser dans un petit-déjeuner, collation, compote ou yaourt végétal, pour :

  • Restaurer la flore intestinale
  • Restaurer le transit
  • Ré équilibrer le rapport oméga 3 et 6
  • Réduire l’hormone du stress : le cortisol responsable d’un surpoids au niveau abdominal
  • Réguler le poids
  • Réguler les hormones au moment de la ménopause

A quoi sert le Philobiotic ?

C’est un complexe riche de 12 sources à mélanger dans ½ litre d’eau tiède à boire le matin à jeun pendant 6 jours, pour :

  • Restaurer la flore intestinale
  • Restaurer le transit
  • Renforcer l’immunité
  • Équilibrer les Neurotransmetteurs : Sérotonine, Dopamine, Gaba
  • Réparer le flore de façon comparable à l’allaitement
  • Diminuer les mycoses, troubles cutanés, troubles de l’humeur…
  • Soutenir la santé en cas hémorroïdes

Et enfin, vous trouvez dans mon nouveau livre tout un chapitre sur le transit intestinal dans lequel le Philobiotic et Philobio trouvent leur place : « les hémorroïdes, c’est fini! »

Bonne santé à vous grâce à la naturopathie !

Naturopathe Iridologue

Rendez vous en ligne : onglet « contactez moi »

06 65 70 94 89

émail : corinnegoldfarbe@gmail.com

Instagram : @mon.adn.paris.naturopathe

Bonjour à tous,

L’été revient avec sa chaleur (enfin presque) et augmente notre vitalité et joie de vivre.

C’est la saison du cœur et des vaisseaux sanguins associés à l’intestin grêle et à la langue selon la médecine chinoise.

Alors prenons soin de tous ces organes pour vivre pleinement la saison et préparer notre corps à la saison suivante.

Voici quelques remèdes à privilégier pour accompagner cette énergie du Feu :

  • la vigne rouge : elle tonifie les vaisseaux et les capillaires elle est aussi recommandée en cas de couperose et varicosités.
  • Le fragon ou petit houx : il est anti-œdémateux, diurétique et désinfiltrant des tissus par son action sur la circulation lymphatique. Le fragon agit sur toutes le pathologies de circulation de retour 
  • le marron d’inde : grand remède des hémorroïdes, il est aussi anti-inflammatoire et anti-œdémateux et renforce surtout le tonus veineux par son effet vasoconstricteur
  • L’aubépine : grande plante du rythme du cœur
  • L’olivier : remède du métabolisme cardiovasculaire
  • Les petits fruits rouges : fraises, cassis, myrtilles, framboises, groseilles…
  • Le Q10 : antioxydant majeur du système cardiovasculaire
  • Les OPC de pin ou de raisins pour renforcer la circulation des oxydations
  • Les bourgeons de plantes : châtaignier, sorbier, citronnier, marronnier

N’oubliez pas les outils disponibles au cabinet pour renforcer la circulation :

  • Le Diavein
  • Le Drainage lymphatique manuel
  • La Qi machine disponible en location (dès vendredi prochain)
  • L’Oligoscan
  • Le Physioscan

Et enfin, mon nouveau livre dans lequel je consacre tout un chapitre sur la circulation veineuse : « les hémorroïdes, c’est fini! »

Bonne santé à vous grâce à la naturopathie !

Naturopathe Iridologue

Rendez vous en ligne : onglet « contactez moi »

06 65 70 94 89

émail : corinnegoldfarbe@gmail.com

Instagram : mon.adn.paris

Bonjour à tous,

J’ai le plaisir de vous annoncer la sortie de mon dernier livre depuis le 15 juin en librairie :

« Les hémorroïdes, c’est fini ! » aux éditions Jouvence.

Vous y trouverez de la théorie et surtout des solutions pratiques en interne et externe pour ne plus jamais souffrir des hémorroïdes.

Je vous propose 6 axes d’action :

  1. prise de conscience émotionnelle
  2. réforme alimentaire
  3. régénération et drainage hépatique
  4. soutien circulatoire
  5. régulation du transit intestinal
  6. mise en application des protocoles pratiques

Le livre est disponible au cabinet : 7 € au lieu de 7,90 €

Bonne lecture !

Naturopathe Iridologue

Rendez vous en ligne : onglet « contactez moi »

06 65 70 94 89

émail : corinnegoldfarbe@gmail.com

Instagram : @mon.adn.paris

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial