Bonjour à tous,

Multifactorielle, la crise hémorroïdaire peut être exceptionnelle et ne plus jamais faire parler d’elle mais le plus souvent elle récidive, devient chronique et s’aggrave au fil du temps.

Même si le sujet n’est pas toujours facile à aborder, il ne faut pas banaliser ce trouble qui identifie des fragilités plus complexes. Traiter les hémorroïdes de façon symptomatique, sans en comprendre la signification profonde, serait une grave erreur.

Je donne toutes les solutions avec les compléments alimentaires précis dans mon livre : « les hémorroïdes, c’est fini! » Éditions Jouvence.

Les hémorroïdes, qu’est ce que c’est ?

Les hémorroïdes sont physiologiques car elles tapissent le rectum à la manière de coussins veineux et protecteurs. Elles participent à l’étanchéité de l’anus au niveau des sphincters.

Les maladies hémorroïdaires sont des varices correspondant à une ou plusieurs de ces veines de l’anus. Avoir une « crise d’hémorroïde » correspond donc à la dilatation et l’inflammation persistante de ces veines.

Quelles sont les causes principales ?

Les causes des hémorroïdes ont plusieurs origines, même si la plupart du temps, il s’agit d’une faiblesse hépatique créant un engorgement et une congestion veineuse, notamment de la veine porte qu’il faudra soutenir et renforcer en préventif.

On peut retenir les causes suivantes :

  • L’insuffisance veineuse
  • La fragilité hépatique
  • Les déséquilibres digestifs
  • Une alimentation inadaptée
  • Les causes externes : sport intense, port de charges lourdes répétés…
  • Les causes physiologiques : grossesse, accouchement par voie basse, arrivée des règles chez les femmes, prise de pilule contraceptive ou vieillissement
  • Et enfin les facteurs émotionnels :tensions liées au stress, colère rentrée, manque de lâcher prise, insécurité

Quels sont les symptômes ?

Il est nécessaire de faire, systématiquement, un diagnostic médical auprès d’un médecin spécialiste.

Les symptômes sont d’une intensité variable :

  • douleur plus ou moins spasmodique, sourde ou irradiante avec une sensation de pesanteur, souvent aggravée la nuit ou en cas de station debout prolongée
  • sensation de corps étranger, de brûlure ou d’aiguilles
  • saignement
  • tuméfaction bleuâtre située autour de l’anus pouvant entraîner un petit saignement
  • démangeaison
  • gêne à la défécation

Quels sont les solutions ?

  • Prendre conscience de la santé de son périnée par des exercices faciles
  • Éviter la constipation
  • Régénérer le foie puis le drainer
  • Renforcer le système veineux
  • Adopter une alimentation anti-hémorroïde
  • Apporter des solutions en externe et en interne au fil des saisons

N’hésitez pas à consulter votre naturopathe !

Bonne lecture et bonne santé !

Naturopathe Iridologue

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Bonjour à tous,

Durant cette période difficile sur le plan immunitaire, la question se pose aussi de soutenir la santé des jeunes enfants. Mais que peut-on faire ? Que peut-on leur donner ?

Jusqu’à 7 ans, le système immunitaire de l’enfant est immature et apprend à se défendre. Ce n’est qu’à partir de l’âge de raison, qu’il reconnaît des informations spécifiques.

Il s’agit donc de respecter cette évolution et d’apporter en cohérence des remèdes « non spécifiques ».

Comment agir  ?

Grâce au bilan tissulaire Oligocheck qui mesure le statut des minéraux, oligoéléments, vitamines et métaux lourds mais aussi le niveau oxydatif et la réserve d’antioxydants. Ce bilan permettra de combler les carences et soutenir les fragilités du terrain ; il peut se faire dès l’âge de 2 ans.

Grâce aux apports naturels :

  • Plasma marin isotonique
  • Bourgeons de plantes
  • Oligoéléments : magnésium, silicium, iode…
  • Vitamine D
  • Algues : Spiruline ou Lithotamne
  • Produits de la rûche : pollen, gelée royale
  • Probiotiques : sélectionner les souches en fonctions des pathologies
  • Colostrum
  • Oméga 3

Il y a donc des solutions pour accompagner l’enfant au fil des saisons en respectant sa physiologie.

Bonne lecture et bonne santé !

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Bonjour à tous,

Le vieillissement est un phénomène physiologique et nous ne pouvons pas lutter contre ses effets. Il commence dès la naissance !

Cependant, nous pouvons intervenir par des solutions naturelles sur 3 des principaux facteurs : favorisant le vieillissement accéléré :

  1. La glycation : sorte de caramélisation des protéines par le glucose entraînant un manque d’oxygénation cellulaire et une fibrose tissulaire
  2. L’oxydation : sorte de rouille cellulaire néfaste pour la santé des cellules. Elle est favorisée par le stress, le manque de sommeil, l’alimentation inadaptée et bien d’autres facteurs environnementaux
  3. La méthylation : indispensable à la santé et réplication des cellules. En cas de perturbation, l’expression de certains gènes favorisent les maladies dégénératives. Les facteurs environnementaux agissent également sur l’Adn.

Heureusement, Il y a des solutions !

Comment agir  ?

Grâce au bilan tissulaire Oligocheck qui mesure le statut des minéraux, oligoéléments, vitamines et métaux lourds mais aussi le niveau oxydatif et la réserve d’antioxydants.

Grâce au drainage lymphatique manuel du visage Vodder qui apporte un véritable coup de jeune mais aussi un nettoyage de la lymphe et des toxines

Grâce aux compléments alimentaires : collagène, acide hyaluroanique, vitamine C, antioxydants ciblés selon les terrains.

Je peux vous indiquer le Pack Skincare en promotion chez Physiosens à 29 € (1 boîte de Collagène marin et 1 boîte d’Acide hyaluronique) : https://physiosens.fr/fr/home/426-pack-skincare.html?search_query=Pack+Skincare&results=1

Code pour la commande CE 141

Grâce au Physioscan en agissant sur les zones tissulaires au niveau informationel et énergétique.

Ma solution sur mesure

Le Coaching Anti-Age sur 5 séances avec Physioscan (et séance intermédiaire offerte), Oligocheck, Drainage, Diététique et Nutrithérapie : 350 €

Bonne lecture et bonne santé !

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Bonjour à tous,

Nous abordons déjà une période où les allergies vont repartir pour certains d’entre nous.

C’est un sujet complexe que j’ai déjà abordé dans des précédentes newsletters.

Mais l’histamine peut aussi être favorisée par certains aliments : il s’agit d’un déséquilibre entre l’histamine produite par l’organisme et la dégradation de celle-ci. L’histamine est produite par les anticorps en cas d’allergie et génère une réaction inflammatoire plus ou moins importante. La Tyramine et les Sulfites alimentaires également favorisent l’inflammation.

En association avec un traitement de fond naturel, voici les aliments à éviter même s’ils sont sains pour la plupart.

Observez-en les bénéfices !

Qu’est ce que l’allergie à l’histamine ?

Les aliments riches en histamines sont à éviter ou à modérer selon la tolérance :

  • boissons et aliments lacto fermentés : kéfir, kombucha, choucroute, bière, vin, condiments (cornichons), sauce soja
  • soja et ses dérivés
  • harengs, thon et poissons en conserve
  • poissons fumés, coquillages et crustacés, sauce au poisson
  • légumes : aubergine, tomates, épinard, avocat
  • fruits : fraises, ananas, papayes, agrumes
  • levure alimentaire
  • fromages fermentés : roquefort , gouda, cheddar, bleu
  • yaourts
  • chocolat

Qu’est ce que l’allergie à la Tyramine ?

Il s’agit d’un composé contenant un toxique qui même à petite dose entraine des manifestations allergiques en favorisant la libération d’histamine.

On la retrouve dans : les fromages fermentés, harengs marinés, foies de viande, chocolat, vin blanc, champagne, levure de bière, choux, sauce soja.

Qu’est ce que l’allergie au sulfites ?

Les sulfites sont des additifs alimentaires contenant du soufre et de l’oxygène. Ils sont utilisés comme conservateurs et antioxydants et correspondent aux codes E220 à E228 de l’industrie alimentaire.

On les trouve dans les vins et notamment les vins blancs et rosés, la bière, le cidre mais aussi les fruits secs et fruits confits, les confitures, les fruits en sirop, les plats déshydratés, les conserves de fruits et légumes, les salades, lespommes de terre en flocons, les sauces industrielles (ketchup, moutarde…)

Bonne lecture et bonne santé !

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Bonjour à tous,

Les troubles digestifs sont fréquents et occasionnent un véritable mal être qui altère le quotidien.

Les reflux acides ou RGO (reflux gastro œsophagien) en font parti avec, la plupart du temps, un traitement symptomatique inadapté.

Il se manifeste par la remontée du liquide gastrique dans l’œsophage le plus souvent en fin de repas. Cette affection peut, au fil du temps, occasionner des inflammations douloureuses et d’autres conséquences en l’absence de solution.

Contrairement à la logique, les reflux peuvent être en lien avec un manque d’acide chlorhydrique. L’acidité du suc gastrique de l’estomac est nécessaire à la fragmentation et assainissement des aliments prédigérés par la salive lorsque la mastication est suffisante.

Si la digestion haute est imparfaite, c’est alors tout le processus digestif qui est perturbé : gaz, ballonnement, spasmes, inconfort digestif, reflux.

L’absorption des nutriments est diminué ayant pour autre conséquence la déminéralisation et l’inflammation.

Quelles sont les causes des reflux ?

  • Le stress chronique et l’anxiété
  • le dysfonctionnement du cardia : petit clapet entre l’œsophage et le haut de l’estomac
  • la présence d’une hernie hiatale (remontée d’une partie de l’estomac dans la cage thoracique)
  • l’alimentation déséquilibrée
  • un excès alimentaire qui remplit trop l’estomac
  • la grossesse
  • le vieillissement
  • la prise de traitement inhibiteur de pompe à protons
  • l’hélicobactère pilori
  • les interventions visant à réduire l’estomac
  • l’hypothyroïdie

Quelques signes qui peuvent alerter :

  • voix enrouée
  • irritation de la gorge
  • toux (souvent durant la nuit)
  • éructation
  • hoquet
  • douleur au creux de l’estomac et dans la poitrine
  • régurgitations

Hypo ou Hyperchlorhydrie ?

L’observation de l’iris au niveau de l’anneau est un moyen simple pour le déterminer.

Il existe également le test au bicarbonate de sodium à faire le matin à jeun :

  • mélanger ½ c à c de bicarbonate dans un demi verre d’eau
  • boire le mélange

Ce mélange va former un gaz qui sera évacué sous forme de rot /

  • < 2 mn : normal
  • entre 2 et 5 mn : manque d’acidité
  • > 5 mn : manque important d’acidité nécessitant une prise en charge

En fonction du résultat hypo ou hyperchlorhydrie, il faudra réguler avec des plantes, des bourgeons, de l’homéopathie, des minéraux et oligoéléments.

Voici 2 remèdes qui fonctionnent quelque soit le résultat :

  • Les bourgeons de figuier
  • Les enzymes

N’hésitez pas à consulter votre naturopathe et iridologue pour en finir avec les RGO

Bonne lecture et bonne santé !

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Bonjour à tous,

Tout d’abord, je reviens sur ma précédente newsletter afin de vous confirmer le tarif de la consultation Oligocheck nutritionnelle : 50 € les 45 mn + conseils.

Sinon, je vous présente une recette santé qui m’a été transmise par Hélène Tranchant Girard. J’ai mis du temps à me lancer en raison de la cuisson longue, mais quel plaisir une fois que l’on goûte à cette merveilleuse recette !

Riche en collagène, vitamines et minéraux, le bouillon de poule (ou de poulet) est ultra réconfortant et fortifiant en hiver.

La cuisson est longue, mais la recette est facile !

Les ingrédients :

2,5 litres d’eau froide filtrée

6 ailes de poulet

Pour une poule entière, prévoir 3,5 litres d’eau

2 carottes, 2 verts de poireau

3 branches de céleri

1 oignon piqué avec 3 clous de girofle

1 gousse d’ail, 1 bouquet garni, sel et poivre

2 c à s de vinaigre de cidre non pasteurisé

  • Déposer le poulet dans l’eau froide, faire frémir doucement tout en écumant la mousse le plus possible, ne jamais faire bouillir
  • Ajouter le vinaigre, les légumes coupés morceaux, le bouquet garni et l’ail
  • Couvrir et laisser infuser doucement pendant 3 h
  • Sortir la viande et en récupérer les petits morceaux et filets qui pourront être consommés dans un plat
  • Remettre peaux et os dans le bouillon 3h supplémentaires à feu doux
  • Puis filtrer, poivrer et saler un peu selon le goût

On peut utiliser le bouillon seul, ou comme base pour un risotto.

Il se conserve 5 jours au réfrigérateur ou 1 mois au congélateur

Bon appétit et bonne santé !

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Bonjour à tous,

J’ai de plus en plus de demandes concernant les acouphènes. Ils sont désormais fréquents et à tout âge.

Les sifflements sont parfois sporadiques mais également en continu et modifient profondément le confort quotidien et nocturne selon l’intensité.

Ils sont à l’origine d’une baisse de l’audition.

Il est nécessaire de faire un diagnostic médical auprès d’un ORL.

Quelles sont les causes ?

  • traumatismes sonores,
  • excès de pression,
  • inflammation et infections (otites),
  • réaction toxique (aspirine, antibio),
  • sensibilité aux ondes,
  • excès de métaux lourds en bouche,
  • perturbation du flux sanguin,
  • contraction involontaire du muscle tenseur du tympan (ce muscle est responsable de la protection de l’oreille lorsqu’elle est en présence de bruits forts : sa contraction permet de diminuer l’intensité du son transmis vers l’oreille interne).
    L’acouphène prend alors la forme de cliquetis, de craquements, de battements ou autres bruits pulsatiles sans lien avec le cœur.
  • vieillissement prématuré ou naturel de votre organe auditif ou une exposition répétée à des sons violents

Lorsque c’est le fonctionnement anatomique de l’oreille qui est en cause, un ORL pourra assez facilement analyser et expliquer l’origine : bouchon de cérumen, kyste, état du tympan, infection de l’oreille ou autre perturbation.

Quelles sont les solutions ?

Voici mes solutions naturelles :

  • Séances de Physioscan : soin énergétique sur les zones de tête, foie, oreilles
  • Micronutrition : gingko biloba, antioxydants, minéraux
  • Séance Oligoscan : pour évaluer le terrain, les carences et l’excès de métaux lourds et appliquer les réformes adaptées
  • Alimentation de type méditerranéenne
  • Tisanes de plantes à base de petite pervenche
  • Enfin : les séances de drainage lymphatique manuel Vodder grace aux manoeuvres spécifiques sur les oreilles agissent parfois dès la première séance !

Belle semaine de Noël

Bonne lecture et bonne santé !

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Bonjour à tous,

Voici un aliment qui fait parler de lui : l’ail noir fermenté.

On le trouve en complément alimentaire, mais pourquoi ne pas le consommer directement dans l’alimentation ?

L’ail noir, grâce à sa lente fermentation, est devenu digeste et ne laisse pas le goût d’ail frais dans la bouche.

C’est un antioxydant, décuplé en vitamines et minéraux.

Quels sont ses bienfaits ?

  • il protège de l’oxydation
  • il contient des vitamines B et C
  • il contient des minéraux : calcium, manganèse, magnésium, phosphore, zinc et fer.
  • renforce le système immunitaire et cardiovasculaire
  • il possède des actions antivirales et antibactériennes en cas de candidoses digestives ou parasitoses
  • il protège le foie et le système nerveux (en particulier le cerveau)
  • il fait baisser la glycémie sanguine
  • il protège du cancer
  • il fluidifie le sang

Comment le consommer ?

Avec tout !

Je l’apprécie sur une tartine de pain beurré au petit-déjeuner, mais aussi avec les purées de légumes, les légumineuses, les viandes en sauce, les pâtes ou les salades.

Enfin, il se marie très bien avec les desserts sucrés grâce à son parfum doux et sa consistance moelleuse.

Personnellement je le trouve de qualité biologique chez Naturalia et chez Letuverie : https://www.letuverie.com/accueil-ail-noir/

Bonne lecture et bonne santé !

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Le Diavein existe maintenant en version mini afin d’être utilisé à la maison en toute tranquillité.

Je vous rappelle que le Diavein est un appareil de stimulation électrique grâce à un courant basse tension qui agit sur les muscles lisses des organes et des vaisseaux sanguins. Il participe à une meilleure irrigation des cellules libérant les muscles des toxines et déchets qui les encombrent.

La séance est non douloureuse ni invasive.

Les muscles striés, cardiaque ou nerveux ne sont pas stimulés.

Le Diavein possède 7 grandes fonctions qui permettent de rétablir la circulation veineuse, lymphatique et l’amélioration des tissus :

  • amélioration du tonus veineux
  • drainage lymphatique profond des membres inférieurs
  • revascularisation des tissus
  • prévention des varices
  • évolution favorable de la cellulite
  • favorise la relaxation (endorphine)
  • amélioration des muscles creux : colon, vessie, estomac

Quelles sont les bienfaits du Diavein ?

Le Diavein ne remplace pas les traitements mais les potentialise par une action mécanique, en cas de :

  • Insuffisance chronique : jambes lourdes, rétention d’eau, cellulite
  • Réduction et prévention des phlébites, des oedèmes et hématomes
  • Prévention des thromboses
  • Entorse de la cheville ou du genoux
  • Accélération de la cicatrisation post opératoire ou post traumatique
  • Prévention des troubles musculaires en cas d’alitement
  • Accélération des ulcères perforants en cas de diabète ou chez la personne âgée
  • Affections vasculaires dues au diabète
  • Constipation chronique
  • Hémorroïdes et fissures anales
  • Préparation et récupération musculaire du sportif
  • Courbatures, crampes, fourmillements, impatiences
  • Syndrome des jambes sans repos
  • Syndrome de Reynaud

Les contre-indications

Le port de stimulateur cardiaque et la grossesse

Comment utiliser le Diavein en séance ?

La séance dure entre 20 et 45 mn en position allongée avec le contact de 2 ou 4 électrodes. Les stimulations électriques sont progressives et dosées en fonction de chaque personnes.

La location pour 1 mois = 110 € + chèque de caution

Bonne lecture et bonne santé !

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Bonjour à tous,

Tout d’abord, je tiens à vous remercier pour l’accueil fait aux différents Coaching et notamment celui qui concerne la vision.

Merci également à Madame M (qui se reconnaîtra) pour la mise en place du tout dernier coaching « anti âge »…

La peau est le reflet de nos émotions et de notre santé. Cependant, les rides s’installent progressivement avec le temps et sont dues à l’oxydation naturelle liée au vieillissement.

On peut agir sur l’aspect de la peau grâce à différentes actions associées et différents outils disponibles au cabinet.

Quelles sont les solutions ?

Faire un bilan en naturopathie afin d’améliorer l’alimentation, le sommeil, le stress, la protection cutanée (tabac, soleil…)

Faire un bilan Oligoscan : mesurer les carences ou excès de minéraux, oligoéléments, vitamines, métaux lourds afin de combler les carences mais aussi l’oxydation.

Faire un bilan Anti-âge grâce au protocole Énergétique du Physioscan

Adopter la micro nutrition grâce à des compléments alimentaires : collagène, oméga 3, antioxydants à personnaliser

Traiter en externe: mettre en place des soins adaptés et personnalisés

Faire des drainages lymphatiques du visage selon la méthode Vodder

Le Coaching Anti Age = 350 € (5 séances à travers les différents outils + séances intermédiaires de Physioscan offertes)

Prenez soin de vous et de votre peau !

Naturopathe Iridologue

Drainage lymphatique

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